Поскольку на запрограммированных правителей и политиков больше надежды никакой нет, обращаюсь к простым россиянам.

Чтобы создать механизм формирования новой идеологии России, нужно найти желающих это создавать. Духовное начало основы мироздания.

Пришло время рассказать о тотальном программировании всех мыслей и поступков людей. Код мироздания основы физики духа.

• Человек сегодня полагает, что вся истина о мироздании должна уложиться в одном предложении. На этой странице такая истина изложена.
  Сайт мироздание и человек. / Сайт мироздание. / На данной странице сайта такая истина в предельно краткой форме изложена, но легче от ее знания человеку не станет. 18.04.2018г.

• Начинаю заново рассказывать о смысле мироздания на этом сайте для человека мыслящего, т.е. уже более не верующего, а мыслящего.
  Абсолютера - сайт о мироздании и человеке. / Сайт мироздание и человек. / Надеюсь на то, что мне удастся найти среди современников и потомков уже ожившие тахионы, т.е. найти человека мыслящего. 18.04.2018г.

• Раздел № 2 ч-2.  Путь познания реальности влечет за собой всё новые и новые проблемы, чем дальше, тем необычнее проблемы.
  О сегодняшних проблемах Тимура, связанных с законами иерархии мироздания. / Иерархия мироздания. / Когда Тимур окончательно убедился в том, что жизнь людей тотально запрограммирована, появились качественно новые проблемы. 19.04.2018г.

Как еще можно заинтересовать тахионы, которые на все 200% управляются матрицей?

Что писать на сайте мироздания и человека?

/ Сайт мироздание и человек. /

В последний год я окончательно понял, что нет смысла щадить и жалеть тахионы-людей, лучше горькая правда, чем сладкая ложь.

Какие выводы я сегодня сам для себя сделал по результатам всех моих действий (наблюдений, исследований, экспериментов, попыток, замыслов, поступков и т.д.), направленных на принесение пользы россиянам и казахстанцам?

Пора подводить итог последних 5 лет упорной и предельно напряженной работы.

Все сделанные мною выводы в одной записке не уместятся, постепенно я расскажу читателям обо всем, к чему я пришел в результате исследований и наблюдений последних пяти лет, прошедших с того времени, когда в 2013 году я начал обращаться к правящим российским и казахстанским элитам со своим проектом ментальной культуры. Тогда я еще полагал, что тахионы-люди способны хотя бы в какой-то степени мыслить самостоятельно и независимо от программ матрицы. Мои надежды не оправдались.

Тахионы пока еще не способны мыслить самостоятельно и независимо от программных кодов матрицы, они все еще имитируют самостоятельное мышление и самостоятельные действия, матрица имитирует и поддерживает в тахионах убежденность в том, что они сами мыслят, сами говорят, сами совершают поступки. И мне в данной ситуации нужно найти правильное решение о том, что и как мне делать дальше. Главной моей проблемой сегодня является то, что я не могу заглянуть в программы матрицы и узнать, что там предписано россиянам и казахстанцам на ближайшее время. На дальнюю перспективу мне объяснили и показали всё, что содержится в программах матрицы, но вот на самую ближайшую перспективу в несколько лет мне ничего не показывают и запрещают даже совать свой нос в эти программы.

Я не спорю, я понимаю, что я еще ученик, что мне нужно учиться и тренироваться. Тот факт, что мне не показывают содержимое программ матрицы на ближайшие годы, указывает на то, что мне надлежит продолжить свои тренировки и обучение умению мыслить в еще большей степени самостоятельно независимо гармонично и эффективно. Я ученик и я обязан соблюдать учебно-тренировочный график, заглядывать в ответ можно только после того, как задача решена. Правильно, неправильно, но решена, вот только после завершения решения поставленной учителями задачи можно заглянуть в ответ. Я это понимаю и пытаюсь максимально успешно решить ту задачу, которая передо мной поставлена сегодня.

Я не рассказываю на своем сайте мироздания и человека обо всем, я рассказываю только то, что я считаю нужным сообщить читателям. Читатели это должны понимать, они тоже должны учиться и тренироваться.

Я ученик для иерархии мироздания, но я одновременно учитель для тахионов-людей на Земле, мой сайт о мироздании и человеке должен отразить обе эти тенденции. Я ученик для иерархов, но я учитель для тахионов.

Читатели должны четко понимать, что я ученик для божественной иерархии, но я одновременно учитель для тахионов и сегодня мой сайт о мироздании и человеке, это мой единственный инструмент в моей учительской деятельности.

В 2018 году должен решиться вопрос, будет ли мне над какой-либо другой инструмент, кроме сайта мироздания и человека, с помощью которого я сумею более эффективно воздействовать на тахионов.

Сайт мироздания и человека может быть заменен на другой инструмент, если в России или в Казахстане есть тахионы, которые созрели для такого иного инструмента. Если таких тахионов нет, то у меня нового инструмента не появится.

Вместо сайта мироздания и человека может быть инструмент административно-юридического царя российского, в чем я сегодня уже очень сильно сомневаюсь, но пока программа матрицы не отработает полностью, я об этом не узнаю.

Взамен или в дополнение к сайту мироздания и человека может быть дан какой-то иной инструмент, о котором у меня сегодня нет внятных предположений, есть тени предположений, но четкого представления нет.

Сайт мироздания и человека останется моим единственным инструментом, если матрица не найдет среди тахионов в России или в Казахстане таких, которые способны понимать другой инструмент воздействия на них.

Я ещё раз должен повторить для тахионов, что матрица мироздания управляет тахионами на Земле согласно вложенным в нее программам. Работа матрицы полностью запрограммирована.

Процессы оживления тахионов запрограммированы тоже, но конечный результат этих процессов не поддается программированию, это полностью во власти случая, это полностью зона теории и практики вероятности. Может оживет десяток тахионов, а может и нет, никто предсказать не может.

Ни Бог, ни божественная иерархия мироздания не способны предсказать, какое количество тахионов оживет, в каком государстве это произойдет, при каких обстоятельствах и с какими последствиями.

Людям даются предсказания и пророчества, например, о приходе нового царя российского, который сегодня на сайте мироздания и человека заявил о себе. Нового царя божественная иерархия прислала, а оживших тахионов нет.

Божественная иерархия мироздания готовилась, царя подготовила, сайт мироздания и человека сделала, а оживших тахионов в России или в Казахстане, как предполагалось, нет. Вот и всё...!!!

Самым перспективным тахионам матрица мироздания показала нового царя, но они, управляемые матрицей, царя не признали. Сайт мироздания и человека этими так и не ожившими тахионами остался не востребован.

Все контрольные временные точки, начиная с осени 2017 года, когда на сайте мироздания и человека объявился новый российский царь, обещанный Богом, пройдены, и ни одного ожившего тахиона матрица не обнаружила.

Сегодня по заданию иерархии я переделываю сайт мироздания и человека под новые задачи, когда оживших тахионов нет, когда сайт придется использовать в рамках следующего программного блока матрицы.

Я начал переделывать сайт мироздания и человека под новую программу, которая запустится в конце 2018 года. Это программа, которая подразумевает серию жестоких потрясений для России и Казахстана.

Записки о мироздании - 4, часть 2-я, интернет-книга, тема об устройстве мироздания, о методике тренировки мыслительных систем тахионов, которую дают боги мироздания людям через Тимура.

Тимур, 19 апреля 2018 года.

Как еще можно заинтересовать тахионы, которые на все 200% управляются матрицей?
Что писать на сайте мироздания и человека? / Сайт мироздание и человек. / В последний год я окончательно понял, что нет смысла щадить и жалеть тахионы-людей, лучше горькая правда, чем сладкая ложь.

Главная | Письмо Тимуру | Ваш личный вклад в русь каким будет? | Форум | Последнее в форуме. | Поиск по сайту

Последние публикации | Две части на сайте мироздания Тимура. | Все записки Тимура (Архив)

Список разделов в 1-й части сайта мироздания. | Список разделов во 2-й части сайта мироздания.

Записки с 1 по 100. | Записки со 101 и далее.  - все страницы на сайте мироздания.

Раздел № 10 из 1-й части интернет-книги. Механизм формирования идеологии, идеи, мировоззрения России.

Раздел № 11 из 1-й части интернет-книги. Пояснения к разделу "Механизм формирования идеологии, идеи, мировоззрения России" - купить основы мироздания.

Раздел № 1 ч-2.  Картина мироздания и объяснение иерархичности бытия.

Раздел № 2 ч-2.  О сегодняшних проблемах Тимура, связанных с законами иерархии мироздания.

Начало формирования сайта об устройстве основ мироздании 22.01.2018 год.

Тимур на своем сайте о мироустройстве рассказывает об устройстве мироздания, о сути и смысле мироздания, о сути и смысле человеческой жизни на Земле.

Тимур в своих записках рассказывает об устройстве божественного мироздания, об устройстве человеческих микровселенных, о законах мироздания.

Записки о мироздании - 4, часть 2-я, интернет-книга, тема об устройстве мироздания, о методике тренировки мыслительных систем тахионов, которую дают боги мироздания людям через Тимура.

Тимур, 19 апреля 2018 года.

Описание базовой методики Байтерек (среднее).

Есть три описания базовой методики Байтерек, это среднее по качеству.

Наиболее полное описание всей методики "Байтерек", включая и базовую, содержится в дневниковых записях Тимура. Это наиболее качественное описание всех методик, потому что оно не систематизировано.

На данной странице размещается систематизированное описание базовой методики Байтерек, но это среднее описание по критерию качества и эффективности его использования.

Краткое описание базовой методики Байтерек на одной странице.

На данном сайте размещается в разделе "Методика Байтерек" размещается самое простое, но и самое неэффективное описание базовой методики тренировок "Байтерек".

Описание базовой методики Байтерек, стр. № 1.

Данное описание базовой части методики тренировок Байтерек было сделано в сентябре 2011 года, сейчас просто переношу в более удобное место.
Здесь базовые упражнения для тренировок по методике Байтерек, упражнения предназначены для тренировки внимательности и наблюдательности.
Базовых упражнений всего пять, но они могут выполняться во многих вариантах, поэтому в сумме в базовой методике много больше упражнений.
Пять базовых упражнений в методике Байтерек позволяют тренировать внимательность и наблюдательность направленные на мыслительную систему.

Уде даже буквы сосчитали для кроссворда в названии частицы в основе мироздания, 4 буквы, а ведь это уже даже и не вербальное жонглирование, это пустое времяпровождение. - Сайт мироздание и человек.

Эта серия представляет собой те же самые записки о мироздании, но с примечаниями, дописками, комментариями, сделанными с иным мировоззрением, в ином состоянии сознания. - Абсолютера сайт мироздание и человек.

Это дневниковые записи моих исследований в области устройства мироздания, в области универсальных технологий достижения успеха в любой сфере человеческой деятельности . - Сайт о мироздании и о человеке.

1997 - в этот год в наибольшей степени Тимура волновал лишь один вопрос - возможность полноценной работы над записками о мироздании, но ничего по прежнему не получалось. - Человек на сайте о мироздании.

Абсолютное запрещение разводов в сегодняшней действительности не принесет реальных положительных результатов, т.к. Понимание сути мироздания у людей очень слабо развито. - Что такое сайт мироздание и человек.

Божественные законы мироздания для земной изолированной среды обитания сделаны так, чтобы ничто из вне не могло бы повлиять на процессы взращивания и оживления тахионов. - Кратко о сайте мироздания и человека.

Конечная цель и конечный рациональный смысл методики Байтерек. 

Методика тренировок Байтерек является универсальной методикой, которая ориентирована на достижение высших целей человеческого бытия в том виде, как это заложено в программу человеческого совершенствования самыми высшими законами бытия, Богом в интерпретации религий и высшими законами эволюции в материализме. Понимаю, что для подавляющего большинства людей такая формулировка покажется одиозной и бесполезной, но что сделаешь, не все йогурты одинаков полезны, не все образованные люди являются порядочными, не все прославленные люди являются образцом для подражания.... и т.д. и т.п. 

Кто сумеет понять конечную цель и конечный рациональный смысл методики Байтерек, тот без всякого сомнения окажется в наибольшем выигрыше. 
 

Бойтесь меня, ибо я не пророк, и Господь не посылал меня к вам с истиной, но лишь разрешил мне писать "Записки о мироздании", одновременно испытывая в вере и меня и вас. - Презентация сайта мироздание и человек.

Была банальная меркантильная мысль использовать идею Байтерека для своего прокорма, и одновременно продолжать исследования, продолжать работу над Записками о мироздании. - Лекции на сайте мироздания и человека.

Данный бред основан на существующих религиозных догмах, которые нужны были всем нам и мне в том числе для постепенного приближения к истинному пониманию сути мироздания. - Смысл сайта о мироздании и человеке.

Если не верите, то это ваше право, только помните, что в мироздании действует тот же принцип, что и в юриспруденции – незнание законов не освобождает от ответственности. - Смысл человека в мироздании на сайте Абсолютера.

Здесь я не перечисляю упражнения, не описываю методики тренировок, я это уже сделал в своих "Записках о мироздании", "Летописи Байтерека", в "Записках о мироздании – 3". - О смысле мироздания и человека на сайте Абсолютера.

Конечная цель и конечный рациональный смысл методики Байтерек заключается в научении человека мыслить в максимально самостоятельной степени. 
Конечная цель и конечный рациональный смысл методики Байтерек заключается в достижении человеком самых главных его жизненных целей. 
 

Знайте, что происхождение мироздания и его устройство полностью и всецело связано с творческой деятельностью высших живых, т.е. разумных существ богов. Они создали Бога. - Тимур на сайте мироздания о человеке.

И вот я, Тимур, предлагаю современникам и потомкам читать мои книги, постигая мироздание, идя на двух ногах собственного мировоззрения и осмысленной тренировки мышления. - Тимур о человеке на сайте мироздания.

Вот какие цели для себя человек в жизни выберет, те цели он и достигнет обязательно и бесповоротно. Что человек выберет, то и получит неизбежно, бесповоротно, обязательно, главное только правильно мыслить, самостоятельно мыслить, уметь управлять своей мыслительной системой. 
Я понимаю, что сейчас на самом старте тренировок по методике Байтерек читателям все эти мои слова как об стенку горох, но я должен об этом сказать в самом начале, потому что сейчас для читателей очень важно понимать, как правильно выполнять базовые упражнения. Если вы не научитесь правильно выполнять базовые упражнения на их первых этапах, то дальше можно уже не тренироваться, ничего путного не получится. 

Именно для того, чтобы читатели поняли суть и смысл техники выполнения базовых упражнений на первых этапах тренировок, я и делаю такие пространные отступления. 
 

Черная точка и кончик секундной стрелки. 

Техника выполнения упражнений с черной точкой и кончиком секундной стрелки совершенно одинаковая, разница лишь в том, что черная точка является неподвижным наблюдаемым объектом, а кончик секундной стрелки, это та же самая черная точка, но подвижная. Никакой иной разницы между двумя этими упражнениями нет. 
Но это не означает, что от одного из этих упражнений можно отказаться. Ни в коем случае нельзя, их нужно выполнять поочередно, перемежая аутотренингом. 
Аутотренинг должен быть простым, классическим, без каких-либо наворотов и примочек, без каких-либо специальных установок. К описанию аутотренинга я еще обязательно вернусь, в нем тоже есть целый ряд особенностей, о которых вы должны иметь полное и предельно ясное понимание. 
 

К середине или концу 1995 года я почти ничего не читал о мироздании, а начал чтение приключенческих романов типа "приключения капитана блада", вновь начал читать поэзию. - Тимур о тахионе на сайте мироздание и человек.

Ладно, со сроками политики и правители сами разберутся. Жареный петух в задницу клюнет, и про Тимура вспомнят, и найдут все его записки о мироздании вместе с Байтереком. - Записки Тимура и сайт мироздания и человека скачать бесплатно.

Любое событие в мироздании в целом и на планете земля в частности может произойти только в полном соответствии с той или иной программой, законом, правилом, расписанием. - Сайт мироздание и человек под редакцией Тимура царя российского.

Методы записи договорных законов мироздания, которыми пользуются боги коммунисты, для нас еще мертвых тахионов совершенно не понятные, мы еще не доросли до их понимания. - Лекции Тимура и книги на сайте о мироздании и человеке скачать бесплатно.

Моей кармической задачей является рассказать об устройстве мироздания в общих чертах и дать методику тренировок, чтобы мои современники и потомки сами бы до всего дошли. - Тимур и Абсолютера - сайт о мироздании и человеке, что это такое.

Чередование упражнений с черной точкой и кончиком секундной стрелки дает возможность научиться контролировать зрительные оси и процесс затуманивания сознания. 
Зрительные оси всегда должны быть сфокусированы на точке. С секундной стрелкой проще, глаза вынужденно двигаются за кончиком секундной стрелки и поэтому автоматически постоянно происходит перенастройка зрительного фокуса, а вот в случае с черной точкой глаза и зрительные оси находятся в неподвижном состоянии, поэтому через несколько секунд у нетренированного человека наблюдается эффект расползания зрительных осей. Человеку кажется, что ничего не происходит, что он по прежнему концентрированно наблюдает за черной точкой, но на самом деле зрительные оси уже расползлись, внимание вслед за зрительными осями расползается на весь лист белой бумаги, человек продолжает видеть черную точку, но сознание уже воспринимает ее лишь как часть пространства. Сознание уже переключилось на все пространство вокруг точки, включая и саму точку. Вот именно этот эффект является очень вредным и опасным во время выполнения данного упражнения. 

Вы должны научиться быть внимательным и продолжать наблюдение именно за черной точкой, а не за всем пространством, в котором находится черная точка. 
 

На этот раз придется корректировать свою глобальную цель, ее придется корректировать, поскольку до сего дня эта цель опиралась на бога, на присутствие бога в мироздании. - Абсолютера и Тимур, книги и сайт мироздание и человек скачать.

Нет, никаких предварительных рамок я для вас не устанавливаю. Вам нужно писать о том, что по вашему мнению является самой высшей силой в мироздании, в космосе, на Земле. - Что такое человек на сайте Тимура о мироздании, книги Тимура скачать.

Но если желания не гармонируют с общим законом мироздания, то они нарушают ритм вибраций астрального тела, а астральное тело в свою очередь оказывает влияние на эфирное. - Сайт мироздание и человек.

Оказывается для строительства коммунизма вообще не обязательно изучать законы мироздания, среди которых есть законы развития социума, законы роста человека и т.д. И т.п. - Абсолютера сайт мироздание и человек.

Основы мироздания или основы существования божественной иерархии в эзотерике уже не так примитивны как в эволюция в диалектическом материализме и цели Бога в монотеизме. - Сайт о мироздании и о человеке.

Первую книгу "записок о мироздании" я начал писать в состоянии безоглядной веры в религиозные истины, в состоянии религиозного реформаторства, если можно так выразиться. - Человек на сайте о мироздании.

Наиболее частые ошибки при выполнении базовых упражнений. 

Некоторые ученики считают, что я даю слишком простые и слишком примитивные упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки, они начинают умничать. 
Входят мысленно в черную точку, пытаются в ней что-то там найти. 
Пытаются мысленно преобразовывать черную точку (или секундную стрелку) во что-то по их мнению интересное и важное. 
Пытаются во время концентрации внимания на черной точке (или кончике стрелки) мысленно куда-то улетать, что-то там для себя придумывать. 
НИЧЕГО ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО, ПРОСТО ТУПО И БЕСЦЕЛЬНО НАБЛЮДАЙТЕ ЗА ЧЕРНОЙ ТОЧКОЙ И КОНЧИКОМ СЕКУНДНОЙ СТРЕЛКИ. 

Именно тупо и бесцельно!!! !!! !!! 
Не пытайтесь себя заинтересовать мыслью о том, что вот вот из наблюдаемого объекта вылетит птичка. Не нужно никакого самообмана. 
Не пытайтесь включать автопилот внимательности ради того, чтобы удовлетворить свои амбиции длительным внимательным наблюдением за объектом. 
 

Постижение мироздания при отсутствии целенаправленных тренировок мыслительной системы невозможно, но современники этого понимать никак не хотят, они это понять не могут. - Что такое сайт мироздание и человек.

Пророками мы называем людей, которые познали суть бытия, суть Божественного мироздания и на основе познанного пытались создать новую общность людей, новое мировоззрение. - Кратко о сайте мироздания и человека.

Работа над "Записками о мироздании" позволяет мне совершенствовать свои способности, одновременно принося пользу нуждающимся в знаниях о Божественных законах мироздания. - Презентация сайта мироздание и человек.

Сегодня умные посвященные люди говорят об основных законах мироздания, они даже не подозревают, что все их измышления есть продукт работы системы нуменов, т.е. программ. - Лекции на сайте мироздания и человека.

Согласно изученному мною устройству мироздания ментально-духовными рабами являются все простые граждане России, а все элиты являются ментально-духовными рабовладельцами. - Смысл сайта о мироздании и человеке.

Тахионам-людям божественное мироздание предоставляет лишь право признать или не признать право Тимура быть на должности административно-юридического царя, не более того. - Смысл человека в мироздании на сайте Абсолютера.

Ваша мыслительная система и ваше внимание в течение всего упражнения должно быть максимально живым и бодрым. Не должно быть эффекта затуманивания сознания или внимательности, не должно быть эффекта расползания зрительных осей. 
Не должно быть даже намека на какое-то необычное состояние сознания, любое чрезмерное утомление является сигналом для прекращения выполнения упражнения. 

Мне приходилось предлагать выполнить данные упражнения сильным экстрасенсам, так вот они включают особое состояние, которое свойственно людям этой категории. В этом состоянии они способны как угодно долго наблюдать за любым объектом. Вы не должны включать никакое подобное состояние, если вы умеете это делать. 
Ваше сознание, ваша внимательность должны быть в обычном повседневном состоянии. Ничего специального, никаких специальных приемов для удлинения времени концентрации внимания, все должно быть предельно просто, предельно примитивно, именно в этом примитивизме и в этой простоте заключается весь секрет методики Байтерек. 

Описание базовой методики Байтерек, стр. № 2.

В Методике Байтерек базовым упражнением является простейший вариант аутотренинга именно самый простой вариант аутотренинга является основой.
Методикой предусматривается чередование упражнений аутотренинга с концентрацией внимания на точке (подвижной и неподвижной).
Вообще вся методика Байтерек основана на переходах состояний мыслительной системы от предельной релаксации до предельной концентрации.
В методике Байтерек мыслительная система никогда не расслабляется полностью в методике происходит поочередная релаксация и концентрация.

Тема о венчании на царство нового последнего царя России на новом сайте мироздания может быть размещена без ущерба для этого сайта, для меня, для читателей моих записок. - О смысле мироздания и человека на сайте Абсолютера.

Точка зрения материалистической науки на устройство вершины мироздания еще не оформилась в достаточной степени, чтобы ее можно было бы обсудить обстоятельно и взвешенно. - Тимур на сайте мироздания о человеке.

Философия мироздание, это нечто неосязаемое, но при этом доступное для неуправляемых процессов ментальной химии, которая, как наркотик увлекает и завораживает философов. - Тимур о человеке на сайте мироздания.

Хотите узнать, как божественное мироздание устроено, обращайтесь с Богу лично, не обращайтесь к священникам, они все слуги дьявола-матрицы-абсолюта, они слепые и глухие. - Тимур о тахионе на сайте мироздание и человек.

ЧАСТЬ ВТОРАЯ "НАЧАЛО" . ГЛАВА 1 . ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ "ЗАПИСОК О МИРОЗДАНИИ", ПОЧЕМУ НАЧИНАЮ С "КОРАНА" . РАЗРОЗНЕННЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ ПО ТЕКСТУ ГЛАВЫ . (21 СЕНТЯБРЯ 2007 Г.) 48 - Записки Тимура и сайт мироздания и человека скачать бесплатно.

12.04.2012г. Автор реплики Тимур. 
Что это? А это тренинг, это приложение к заметке "Описание базовой методики Байтерек, стр. № 2." 

В методике Байтерек собраны самые лучшие методики из всех существующих сегодня мировоззренческих систем. Но собраны эти методики не механически, они гармонично объединены и переработаны. 
Методика тренировки мыслительной системы разрабатывалась Тимуром в течение полных 20 лет, эта методика не является плодом откровения или единовременного божественного послания. 
Каждое упражнение, включенное в методику развития мыслительной системы, опробовано Тимуром лично на себе, только после себя эти упражнения доводились до нужного состояния на других людях. 
Методику тренировки и развития мыслительной системы человека Байтерек невозможно изучить в теории. Никакая самая подробная теория не сумеет отобразить все особенности этой универсальной методики. 
Все сегодня существующие методики развития человека не идут ни в какое даже приблизительное сравнение с методикой развития мыслительной системы Байтерек, потому что все они являются ее частью. 
Какую бы самую навороченную методику развития человека из числа сегодня существующих вы не взяли, она лишь часть методики тренировки мыслительной системы Байтерек, лишь отдельная небольшая часть. 
Данное утверждение касается и религий, и любой эзотерической практики, и науки техно, потому что в методике Байтерек предусматривается достижение любых целей, включая Бога, религию, мистику, йогу, магию, любую науку техно. 

Человек в своей мыслительной системе не способен сформировать мыслеобразы, которые бы в точности воспроизводили (копировали) реальные явления, объекты и т.п. мироздания. - Сайт мироздание и человек под редакцией Тимура царя российского.

Что такое законы мироздания или основы существования жизни на Земле для носителей имеющихся сегодня у людей множественных мировоззрений, которые противоречат друг другу? - Лекции Тимура и книги на сайте о мироздании и человеке скачать бесплатно.

Я задумал создать Интернет-книгу под названием "Записки о мироздании "Байтерек". Первый пробный вариант этой книги уже опубликован в Интернете по адресу au-tsv.narod.ru. - Тимур и Абсолютера - сайт о мироздании и человеке, что это такое.

Я рассказываю Вам о полученных мною доказательствах касательно устройства эволюции в мироздании, об устройстве тахионов-человеков, об устройстве матрицы, о других вещах. - Абсолютера и Тимур, книги и сайт мироздание и человек скачать.

Я уже не раз рассказывал о том, что постичь мироздание по чужим рассказам никому не удастся. Это как познать вкус апельсина по чужим рассказам, это как секс по телефону. - Что такое человек на сайте Тимура о мироздании, книги Тимура скачать.

Если вы научитесь правильно выполнять данные упражнения в течение 30-40 секунд, то все прекрасно, большей длительности в выполнении упражнения вам и не нужно. Для вас главное чистота техники исполнения. 
Чистота техники исполнения данного упражнения, это то, о чем я рассказывал на предыдущих страницах. 
Чистота техники исполнения данных упражнений заключается в том, что бы ваша мыслительная система во время упражнения ни на что бы не обращала никакого внимания, чтобы там не происходило внутри мыслительной системы, за ее пределами, вокруг вас. 
Нельзя применять никакие дополнительные приемы для усиления внимательности, т.е. вообще ничего нельзя применять, просто вы смотрите на объект, ваша мыслительная система сосредоточена на бесцельном наблюдении за объектом. Нельзя ничем стимулировать (заинтересовывать) свою мыслительную систему или себя самого. Нельзя применять автопилот, нельзя допускать затуманивания мыслительной системы, нельзя допускать расползания внимания или зрительных осей. 
 

Анализирую то, как в этом тексте представлено устройство мироздания, ведь было время я мыслил категориями ведического мироустройства, категориями монотеизма и чужих книг. - Сайт мироздание и человек.

Божественное мироздание вложило в программы матрицы Российскую Федерацию в качестве места сбора самых перспективных тахионов, чтобы они положили начало формированию руси. - Абсолютера сайт мироздание и человек.

Божественные основы мироздания, это есть словесный символ, который дан тахионам-людям для тренировки их мыслительных систем с помощью искусства вербального жонглирования. - Сайт о мироздании и о человеке.

В рамках искусства вербального жонглирования боги мироздания дали людям философию, поэзию, литературу, анекдоты, поговорки, пословицы, притчи, мифы, сказки и т.д. и т.п.. - Человек на сайте о мироздании.

В человеческой семье ребенок, это центр мироздания этой семьи, ради которого живут родители и бабушки с дедушками. Правда, такое положение вещей далеко не в каждой семье. - Что такое сайт мироздание и человек.

Как только ваша мысль на долю мгновения переключится на что-то другое, так упражнение считается завершенным. 
Как только ваша мысль на долю мгновения расползется по пространству вокруг наблюдаемого объекта, так упражнение считается завершенным. 
Как только ваше зрение окажется расфокусированным, так упражнение считается законченным. 
Как только ваша мыслительная система начнет входить в заторможенное состояние или в какое-либо иное состояние, так упражнение считается завершенным. 
Как только мелькнет мгновенная мысль о том, что в этот раз у вас получается выполнить упражнение, так упражнение считается завершенным. 

Требования к качеству выполнения упражнения очень жесткие. 
Ни единого самого короткого мгновения ваша мыслительная система не должна быть отключена от процесса наблюдения за объектом. 
Ни единого самого короткого мгновения ваша мыслительная система не должна быть в каком-то измененном состоянии, отличном от обычного живого состояния. 
Любое изменение в перечисленных условиях выполнения приводит к завершению упражнения. 
 

И снова об аутотренинге. 

Итак вперемежку с упражнениями концентрации внимания на черной точке и кончике секундной стрелки вы должны выполнять упражнение простейшего аутотренинга. Поскольку мне не удалось найти готовый сеанс аутотренинга именно в том виде, в котором я рекомендую для использования во время тренировок по методике Байтерек, я дал вам ссылку для скачивания наиболее подходящего сеанса аутотренинга "Почувствуй себя" http://narod.ru/disk/26470980001/klimov.mp3.html , для начала данный сеанс вполне подойдет. С него я и рекомендую вам начинать ваши тренировки. 
 

Вот так на двух ногах и происходит одновременное пошаговое постижение устройства мироздания и совершенствование всех функций мыслительной системы во всей их совокупности. - Кратко о сайте мироздания и человека.

Вы хотите знать всю истину об устройстве мироздания? А кто Вам ее обязан дать? Кто обязан стирать ваши ссанки и сранки? Кто обязан подтирать вашу ментально-духовную жопу? - Презентация сайта мироздание и человек.

Если говорить о том, что такое истина в божественном мироздании, то следует говорить об отображениях реальных нечто, которые формируются в мыслительных системах тахионов. - Лекции на сайте мироздания и человека.

И еще есть крамола инфо сайт законов мироздания, это моя маленькая крамола, благодаря которой я надеюсь, что о моем назначении царем России узнают как можно больше людей. - Смысл сайта о мироздании и человеке.

Каждый из них в разное время приходил к выводу, что дать полное описание Божественного мироздания не представляется возможным из-за несовершенства человеческого сознания. - Смысл человека в мироздании на сайте Абсолютера.

На первых порах вы должны просто научиться правильно выполнять данный сеанс аутотренинга, ничего более, никакой самодеятельности. 
Ваша задача в аутотренинге лишь в одном, в том чтобы научиться расслаблять ваше физическое тело в максимально доступной для вас степени. Все!!! ничего более никаких примочек, никаких наворотов, никаких специальных установок и т.д. и т.п. 
Простая максимальная релаксация вашего физического тела. Все!!! ничего более, ничего что вам кто-то будет там советовать, убеждая вас в том, что это вот самое вам как раз и нужно. НИЧЕГО ВАМ НЕ НУЖНО, вам нужно просто научиться расслаблять ваше физическое тело, поскольку любые напряжения в физическом теле напрямую влияют на состояние вашей мыслительной системы. 

Желательно, после 1-2 недель тренировок с применением аутотренинга "Почувствуй себя", ссылку на который я вам дал выше, сделать для себя свой собственный вариант простейшего классического аутотренинга, предназначенного для простой релаксации вашего физического тела. 
 

Кто-то из живых существ мироздания умеет мыслить самостоятельно на уровне словоформ, кто-то на уровне мыслеформ, кто-то на уровне мыслеобразов, кто-то на уровне сознания. - О смысле мироздания и человека на сайте Абсолютера.

Между ментальным и вербальным жонглированием нет явно выраженных границ, поскольку основой мироздания является неразрывная связь между ментальными и словесными символами. - Тимур на сайте мироздания о человеке.

Моей задачей является продолжение работы над следующими текстами записок о мироздании и распространение этих текстов среди людей надежными методами и надежными способами. - Тимур о человеке на сайте мироздания.

Но Бог мироздания не принуждает россиян  к обязательному венчанию на царство Сергея-Тимура, пусть россияне строят русь без Тимура, если способностей и разумности хватает. - Тимур о тахионе на сайте мироздание и человек.

Сделайте свой вариант аутотренинга. 

Вам нужно будет сделать свой собственный вариант классического аутотренинга. 
Вот пример, который рекомендует Климов: 

Базовый текст для самостоятельного изучения и применения аутотренинга: 

Мои глаза закрываются. 
Я успокаиваюсь. 
Я расслабляюсь. 
Я чувствую себя спокойно и легко. 
Мое тело расслабляется. 
С каждым выдохом мое тело все больше расслабляется 
Я спокоен. 
Я расслаблен. 
Мне спокойно, легко и приятно. 
С каждым выдохом мне все спокойней, легче и приятней 
Я отдыхаю, мне хорошо. 
Мое лицо расслабляется. 
Мой лоб расслабляется. 
Лоб полностью расслаблен. 
Мой нос расслабляется. 
Нос полностью расслаблен. 
Мои щеки расслабляются. 
Щеки полностью расслаблены. 
Мое лицо полностью расслабленно. 
Моя голова полностью расслабленна. 
Расслабляется правая рука. 
Расслабляется правая кисть. 
Расслабляется правое предплечье. 
Расслабляется правое плечо. 
Правая рука полностью расслабленна. 
Расслабляется левая рука. 
Расслабляется левая кисть. 
Расслабляется левое предплечье. 
Расслабляется левое плечо. 
Левая рука полностью расслабленна. 
Обе руки полностью расслаблены. 
Приятное тепло наполняет мои руки. 
Мои руки налиты приятной тяжестью. 
Я полностью спокоен и расслаблен. Расслабляется моя правая нога. 
Расслабляется правая стопа. 
Расслабляется правая голень, колено. 
Расслабляется правое бедро. 
Правая нога полностью расслаблена 
Расслабляется левая стопа. 
Расслабляется левая голень, колено. 
Расслабляется левое бедро. 
Левая нога полностью расслабленна. 
Приятное тепло наполняет мои ноги. 
Мои ноги налиты приятной тяжестью. 
Я полностью спокоен и расслаблен. Расслабляются мышцы таза. 
Расслабляются мышцы спины. 
Расслабляются мышцы живота. 
Мое тело полностью расслабленно. 
Мое тело налито приятным теплом и тяжестью 

Я отдохнул. 
Чувствую как наливаюсь легкостью. 
Я чувствую прилив сил. 
Я наливаюсь свежестью и бодростью. 
Я полон энергии! 
Мне хочется встать и действовать! 
Глаза – открываются. 
Я – встаю! 
 

Этот текст я взял на странице http://klimov-trening.ru/text-for-autotrening (для прочтения оригинального текста придется зарегистрироваться на сайте) 
Но этот текст тоже не совсем такой, какой нужен на мой взгляд. 
 

Нужно разобраться (только лично) во всех хитросплетениях мироздания, нужно сформулировать свое личное мировоззрение, свой личный взгляд на законы и устройство мироздания. - Записки Тимура и сайт мироздания и человека скачать бесплатно.

Очень много книг про ведическое мироустройство и о ведических законах мироздания, а нужно чтобы люди научились бы исследовать мироустройство и законы самостоятельно, ч 1. - Сайт мироздание и человек под редакцией Тимура царя российского.

Первая часть характеризуется преобладанием хаотических созидательных процессов, вторая преобладанием отторжения того, что не соответствует гармоничным законам мироздания. - Лекции Тимура и книги на сайте о мироздании и человеке скачать бесплатно.

Делаем свой собственный аутотренинг. 

Общие правила при подготовке собственного текста аутотренинга 
Автор статьи: Александр Климов 
26.01.2010 22:33 

Для начинающих время на релаксацию должно быть больше. 
С опытом практики аутотренинга начинается разделение: кроме продолжительных (20-60 минут) аутотренингов возможны релаксации на 2-7 минут. Возможны и более короткие, но для мини-аутотренингов, как правило, готовится только формула цели, главная установка. Текста же самой релаксации вообще может не быть – искомое состояние вызывается целиком, как готовый гештальт. 

Для начинающих «подробность» формул релаксации выше. 
То есть можно расслаблять пальцы руки по очереди, а не всю кисть или руку в одну формулу. 
 

Сегодня очень многие авторы рассказывают читателям в своих книгах о божественных законах мироздания такие вещи, которых в этих законах отродясь не было, а читатели верят. - Тимур и Абсолютера - сайт о мироздании и человеке, что это такое.

Тогда в 1992 году мои представления о мироздании и его устройстве были очень примитивными и всецело опирались на прочитанные тексты книг. Система образов была на эмоциях. - Абсолютера и Тимур, книги и сайт мироздание и человек скачать.

Тот, кто по незнанию добавляет к Божественным заповедям или к святым писаниям свои мысли, создает искаженный мыслеобраз не соответствующий действующим законам мироздания. - Что такое человек на сайте Тимура о мироздании, книги Тимура скачать.

В абсолютном большинстве случаев совсем мелкая детализация (на уровне фаланг пальцев руки, например) не нужна: во-1, не каждый человек может почувствовать средний палец на левой ноге. А тот, кто может - к начинающим как правило уже не относится wink А во-2, резко увеличивается общее время на релаксацию. Есть и исключения – например, при использовании аутотренинга для снятия боли в правом запястье детализация расслабления правой руки может быть очень высокой. 
............ 

Расслабляемся от периферии к центру. 
В другой формулировке – от мелкого к более крупному. То есть сначала расслабляем кисти рук, затем предплечья, затем плечи. 

Части тела, которые сложно расслабляются и легко заново напрягаются при отсутствии внимания, лучше расслаблять несколько раз. То есть расслабить эти части тела, затем перейти на другие, затем ещё раз расслабить «сложно-расслабляемые». У большинства людей это мимические мышцы лица, мышцы глаз, мышцы шеи. Повторюсь – это очень индивидуально. 
Кстати, при очной психотерапевтической работе с людьми именно на такие части тела обращается усиленное внимание. Не вдаваясь сейчас в теоретические пояснения, просто посоветую: практикуя свой аутотренинг, обращайте особое внимание на части тела, которые вам сложно расслабить. И в своей следующей начитке уделите больше внимания на расслабление именно этих частей тела. 
 

Человек планирует свои цели и исполнение своих желаний только на основании тех законов мироздания, о которых в его мыслительной системе есть хоть какая-нибудь информация. - Сайт мироздание и человек.

Чтобы скопировать ранее кем-то построенный социализм, капитализм, коммунизм совершенно не обязательно знать законы мироздания и жизни. В этом, Ты, Игорь, совершенно прав. - Абсолютера сайт мироздание и человек.

Я в своих записках настойчиво провожу мысль, что мироздание, это коммунистическая форма во всех своих проявлениях, мы тахионы-люди на Земле должны все стать коммунистами. - Сайт о мироздании и о человеке.

Я не буду писать эту новую программу-проект в отдельной книге, а напишу ее прямо на этом сайте мироздания точно по той же схеме, по какой написаны все предыдущие записки. - Человек на сайте о мироздании.

Я решал проблему распространения записок о мироздании и приобретения славы, но я откладывал на неопределенный срок доведение до логического завершения своих исследований. - Что такое сайт мироздание и человек.

Также можете изучить «Наиболее распространенные проблемы и ошибки при практике аутотренинга» или уже сейчас начните практиковать аутотренинг с помощью собственной аудиозаписи! 
Полный текст статьи здесь http://klimov-trening.ru/rule-self-audio-autotrening 

Делаем свой собственный аутотренинг. 

Основные проблемы и ошибки при практике аутотренинга 
Автор статьи: Александр Климов 
28.01.2010 16:58 

Самая распространенная ошибка при практике аутотренинга – не практиковать. 

Это не игра слов и не шутка. Это действительно самая распространенная ошибка – 50-70%. Причем при любой практике, не только аутотренинга. Выглядит это по-разному. Например, так: 
 

Анализируя сегодняшние представления людей об устройстве мироздания, можно выделить два кардинально противоположных подхода, два кардинально противоположных мировоззрения. - Кратко о сайте мироздания и человека.

Божественные законы мироздания на Земле обеспечивают полную глухую изоляцию этого инкубатора от среды обитания внутри мироздания, не говоря уже о неорганизованном космосе. - Презентация сайта мироздание и человек.

В вопросе о высших управляющих принципах в неорганизованном космосе и в организованной части космоса, названной мною мирозданием, я исхожу из того, что я сам себе не верю. - Лекции на сайте мироздания и человека.

Внутри мироздания все организовано таким образом, что любые случайности сведены если не к полному нулю, то во всяком случае, до некоего просчитываемого уровня вероятности. - Смысл сайта о мироздании и человеке.

заинтересовался человек аутотренингом (медитацией, йогой, цигуном, …) 
много читает. Ух ты, интересно! 
изучает. Интересно! 
общается с такими же интересующимися. Ещё интересней. 
в какой-то момент наконец-то решает попробовать. 
ещё раз читает, как пробовать. 
узнает (как правило у один-раз-пробовавших), что он ДОЛЖЕН получить в итоге. 
пробует. 
как правило, НЕ получает то что считает должным получить. Что абсолютно закономерно – см. п.1 ниже. 
 

Дальше 2 варианта: 

Первый: 
рассказать другим интересующимся, что вообще-то должно было торкнуть вот так, а вот не торкнуло, потому что забыл что в новолуние мало торкает. 
через пару недель попробовать в полнолуние 
ещё раз надо почитать, почему все-таки не получилось 
нафиг эту йогу, не для меня оно! - и сменить интерес. Но, как правило, и смена йоги на цигун или аутотренинга на медитацию по какой-нибудь новомодной системе в таких случаях не помогают. 

Рекомендую прочесть всю статью целиком, это очень важно http://klimov-trening.ru/autotrening-error2 
 

Вот только с этой позиции семейной аналогии и можно говорить о том, что человек есть центр и высшая цель мироздания, более нет ни малейшего повода обсуждать данный вопрос. - Смысл человека в мироздании на сайте Абсолютера.

Все мои знания, практический опыт и мои записки о мироздании в любой момент времени могут быть воспроизведены любым другим человеком под руководством высших живых существ. - О смысле мироздания и человека на сайте Абсолютера.

Другими словами, если вы читаете "Летопись Байтерека", то должны понимать, что к настоящему времени "Записки о мироздании" насчитывают семь полных и восьмую начатую книги. - Тимур на сайте мироздания о человеке.

Если второе предложение божественного мироздания будет отвергнуто так же как и первое, то будет третье, судя по всему решение по нему снова придется принимать Путину В.В.. - Тимур о человеке на сайте мироздания.

Делаем свой собственный аутотренинг. 

Аутотренинг с помощью собственной аудио-записи 
Автор статьи: Александр Климов 
25.01.2010 23:46 

Готовим собственную начитку. 

Для начала можете взять простую основу для аутотренинга и вставить свою формулу цели между плюсиками. 

С каждой новой начиткой – добавляйте/убирайте/изменяйте начитку по своему усмотрению. Основным критерием для изменений являются Ваши ощущения во время аутотренинга и ВЕРА в то, что это стоит изменить. 

Также советую ознакомиться с общими правилами при подготовке начитки. 

При этом очень важно понимать, что Ваши личные ощущения и вера в полезность для Вас должны быть более приоритетными при написании, чем любая теория, даже моя wink 
 

Если вы внимательно ознакомитесь с дневниковыми записями моих исследований ( скачать "записки о мироздании "байтерек"), то вы поймете на каком основании я вот так заявляю. - Тимур о тахионе на сайте мироздание и человек.

Если вы решили познать жизнь, если вы решили познать мироздание, если вы решили познать себя самого, то приготовьтесь к трудностям, приготовьтесь к большим неожиданностям. - Записки Тимура и сайт мироздания и человека скачать бесплатно.

Именно на территории России и Казахстана божественное мироздание намерено начать формирование будущей земной части божественной космической коммунистической общины - руси. - Сайт мироздание и человек под редакцией Тимура царя российского.

Начитываем свой текст аутотренинга – то есть записываем аудио. 

Реально достаточно микрофона с компьютером или диктофона. 
На мой взгляд диктофон (или mp3-плеер с микрофоном) удобнее и дают лучшее качество чем микрофон + большинство встроенных аудиокарт. Но опять же – смотрите на свои возможности и опыт. Даже если ни разу не делали аудиозапись – с минимально нужным качеством точно справитесь. 
Помните только, что это именно шпаргалка, Ваша и для Вас же. Никакого мега-супер-качества не нужно. Не тратьте на достижение качества звучания время больше чем минимально необходимо. 

Полный текст по ссылке http://klimov-trening.ru/self-audio-autotrening 
 

Сделайте сами себе свой собственный сеанс аутотренинга. 

Если всерьез нацелились на самосовершенствование, то вам придется начинать заниматься этим самым САМОсовершенствованием САМОстоятельно. Начните обучение САМОсовершенствованию с изготовления для себя своего собственного аутотренинга. 
Для целей методики Байтерек нужен простой классический аутотренинг, который наилучшим образом подойдет для Вас лично, т.е. лично для Вас. 
Этот аутотренинг должен быть классическим, простым, в максимальной степени обеспечивающим полное, эффективное и быстрое расслабление вашего физического тела. Вам не нужен аутотренинг с какими-то там специальными установками, ПРОСТОЙ, ПРИМИТИВНЫЙ, САМЫЙ ОБЫЧНЫЙ, САМЫЙ КЛАССИЧЕСКИЙ аутотренинг, предназначенный только для расслабления вашего физического тела. 
 

Материалисты утверждают, что мироздание, это плод стихийных физических процессов в открытом космосе, что мироустройство сформировалось в ходе полностью стихийной эволюции. - Лекции Тимура и книги на сайте о мироздании и человеке скачать бесплатно.

Матрица, это полуживой механизм, который создан Богом (точнее выращен) для управления веществом в пространстве мироздания, для взращивания потомства высших живых существ. - Тимур и Абсолютера - сайт о мироздании и человеке, что это такое.

Не пытайтесь во время аутотренинга расслаблять вашу мыслительную систему целенаправленно. Она сама расслабится до определенной степени. Для расслабления мыслительной системы мы будем использовать другие упражнения, сейчас ваша задача научиться расслаблять только физическое тело. Если при этом будет эффективно расслабляться и мыслительная система, то за ради Бога, не препятствуйте этому, но и не гоните лошадей, всему свое время, для каждой функции будут свои упражнения. 

Не пытайтесь специально и целенаправленно расслаблять мыслительную систему во время аутотренинга, для этой цели я вам дам другие упражнения, сейчас ваша задача предельно проста, как валенок, нужно научиться расслаблять физическое тело. До сегодняшнего дня люди ничего более качественного придумать н сумели, есть только один самый лучший способ полностью управляемого и контролируемого расслабления физического тела, это аутотренинг. Вот его вам и нужно научиться использовать. 

Задача ясна? 
Вперед на баррикады!!! 
 

Между этими двумя крайностями есть промежуточные законы мироздания, которые есть результат смешения этих двух крайностей, такими законами руководствуются архаты и элохимы. - Абсолютера и Тимур, книги и сайт мироздание и человек скачать.

Мироздание, это механизм, который создали боги коммунисты с помощью Бога-Вседержителя, который в свою очередь представляет скидбладнир с экипажем богов коммунистов внутри. - Что такое человек на сайте Тимура о мироздании, книги Тимура скачать.

Чего нельзя делать во время аутотренинга. 

Техника выполнения аутотренинга очень похожа на упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки. Что это означает? 
Это означает, что если вы сконцентрировали мыслительную систему на релаксации физического тела, то она ничем иным заниматься параллельно не должна. 

Вы не должны во время сеанса аутотренинга (НИКОГДА НИ НА КАКИХ СТАДИЯХ СЕАНСА) летать в облаках, созерцать небо, луга, леса, космос или что-то там еще, что взбредет в вашу затейливую сообразительную головушку. 
Методика тренировок Байтерек, методика достижения целей Байтерек, жизнь под управлением идеи Байтерек подразумевает четкое исполнение того, что вы для своей мыслительной системы определили. Если вы выдали своей неугомонной и независимой от вас мыслительной системе задание сконцентрировать внимание на черной точке или кончике секундной стрелки, то она это и должна делать четко послушно без выкрутасов и без выпендрежа. В вашей микровселенной только один хозяин, это вы лично, а ваша мыслительная система обязана научиться вам полностью подчиняться. Она должна навечно забыть о какой-то там самостоятельности, вот когда вы ее выпустите погулять на свободе, вот тогда и пусть проявляет свою самостоятельность и наслаждается этой самой самостоятельностью, которую вы ей предоставите тогда и только тогда, когда это сочтете нужным для себя. 

Во время сеанса аутотренинга ваша мыслительная система должна четко выполнять все ваши инструкции, она не должна работать на автопилоте без вашего участия. Не переключайте вашу мыслительную систему на автопилот, все контролируйте лично. 
Ваша мыслительная система во время релаксации физического тела не должна впадать в прострацию, не должна расфокусировать свое внимание, которое вы направляете поочередно на различные мышцы и органы физического тела. 
Мыслительная система ни на мгновение не должна пытаться улетать в заоблачные дали, совершать какие-то там путешествия, созерцать какие-то там образы и т.д. и т.п. 
Ваша задача расслабить в максимальной степени ваше физическое тело. Все!!! Более ничего дополнительного, ничего лишнего, никаких лишних движений внутри мыслительной системы. 

...

Записки о мироздании - 4, часть 2-я, сайт о мироздании и человеке, Тимур. 19.04.2018 год.